Dicas para emagrecer - Como manter sua motivação diária

03 fevereiro 2016

Olá meus amores! Aposto que muitas de vocês tem o mesmo problema que eu para seguir a dieta. Meu problema nem é depois de algumas semanas de dieta e sim os primeiros dias. Como eu era acostumada sempre a comer muuuita besteira, sofri bastante no inicio. Recusar os doces, as batinhas fritas, os sanduíches ( Amo/sou sanduíche+batata frita), pizzas e tudo mais parecia uma coisa impossível, ainda mais com tantas dietas falhas que já fiz na vida. Então preparei um vídeo especial para vocês com todas as dicas de como emagrecer e se manter motivada! Vamos conferir?


Não esqueça de se inscrever no canal e curtir o vídeo. Espero que tenham gostado das dicas. Um beijo e até o próximo vídeo. 

3 comentários:

  1. Vineeeee amei as dicas! Vou seguir algumas, quero dar um up no meu vizu tb!
    Me fala que baton é esse q vc usou no video? Ameeei!

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  2. Oiee lindona, confesso tenho esse mesmo problema, amooo comer besteiras, sempre que começo uma dieta desisto nos primeiros dias. Vou tentar seguir suas dicas, amei... Beijos

    bysimoneeliza.blogspot.com

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